Analisi gara HYROX: Katherine O'Hara Lucy Egan & Katherine O'Hara & 1 altro - London 01:08:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Katherine O'Hara Lucy Egan & Katherine O'Hara & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:08:47
Classifica: #52
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katherine O'Hara Lucy Egan

Katherine O'Hara

Lucy Egan

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:15 (57%)

Stations25:40 (37%)

Roxzone3:58 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+4.8%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:38	592
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:37	232
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:33	264
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:02	169
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	142
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:54	642
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:56	154
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:20	500
Running Total	39:15	44
Roxzone Total	3:58	9