Analisi gara HYROX: Emma Marchant Michelle Bond & Michelle Bond & 1 altro - London 01:12:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Marchant Michelle Bond & Michelle Bond & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:12:16
Classifica: #122
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emma Marchant Michelle Bond

Michelle Bond

Emma Marchant

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:15 (56%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone4:26 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km-1.3%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:39	622
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:34	166
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:27	758
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:26	336
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	533
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	320
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:38	551
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:09	335
Running Total	40:15	77
Roxzone Total	4:26	47