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Analisi gara HYROX: Karina Curnow Karolina Skupien & Karolina Skupien & 1 altro - London 01:15:15 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Karina Curnow Karolina Skupien & Karolina Skupien & 1 altro
HYROX London — 25 novembre 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:15:15
Classifica
#215
Classifica AG
#91
Categoria
DOUBLES · OPEN
KS
Karina Curnow Karolina Skupien
KS
Karolina Skupien
KC
Karina Curnow
25-26
NOV
2023
2
Completato
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:21 (59%)
Stations
24:50 (33%)
Roxzone
6:10 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:32/km
-2.6%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:23
232
Running 2
5:41
-
Sled Push
1:35
181
Running 3
5:41
-
Sled Pull
3:49
414
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
2:47
89
Running 5
5:38
-
Rowing
5:00
466
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:44
366
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
2:46
86
Running 8
5:53
-
Wall Balls
2:46
74
Running Total
44:21
239
Roxzone Total
6:10
453
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