Analisi gara HYROX: Debra Geard Holly Walmsley & Holly Walmsley & 1 altro - London 01:24:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Debra Geard Holly Walmsley & Holly Walmsley & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:24:11
Classifica: #546
Classifica AG: #137
Categoria: DOUBLES · OPEN

Debra Geard Holly Walmsley

Holly Walmsley

Debra Geard

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:57 (56%)

Stations31:17 (37%)

Roxzone6:01 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+7.8%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:54	915
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:06	891
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:24	730
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:55	572
Running 5	6:14	-
Rowing	5:40	1003
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:01	814
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:57	697
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:20	937
Running Total	46:57	401
Roxzone Total	6:01	412