Analisi gara HYROX: Francesca Skinner Amberly Castle & Amberly Castle & 1 altro - London 01:28:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Francesca Skinner Amberly Castle & Amberly Castle & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:28:54
Classifica: #730
Classifica AG: #177
Categoria: DOUBLES · OPEN

Francesca Skinner Amberly Castle

Amberly Castle

Francesca Skinner

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:03 (59%)

Stations28:16 (32%)

Roxzone8:38 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:30/km+6.9%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:42	679
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:19	11
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:15	642
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:24	956
Running 5	6:52	-
Rowing	5:00	474
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:29	65
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:25	434
Running 8	6:43	-
Wall Balls	2:42	49
Running Total	52:03	761
Roxzone Total	8:38	951