Analisi gara HYROX: Trish Lorimer Phil Shakesby & Phil Shakesby & 1 altro - London 01:09:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Trish Lorimer Phil Shakesby & Phil Shakesby & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:09:34
Classifica: #143
Classifica AG: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Trish Lorimer Phil Shakesby

Phil Shakesby

Trish Lorimer

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:35 (55%)

Stations26:32 (38%)

Roxzone4:31 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+8.9%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:48	57
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:56	240
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:16	237
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:15	766
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	249
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:34	146
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:21	271
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:54	241
Running Total	38:35	94
Roxzone Total	4:31	92