Analisi gara HYROX: Jack Gallagher Sian Gallagher & Sian Gallagher & 1 altro - London 01:15:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jack Gallagher Sian Gallagher & Sian Gallagher & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:15:44
Classifica: #304
Classifica AG: #165
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jack Gallagher Sian Gallagher

Sian Gallagher

Jack Gallagher

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:20 (60%)

Stations25:27 (34%)

Roxzone5:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+2.0%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:00	236
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:47	108
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:09	182
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:06	448
Running 5	5:42	-
Rowing	4:17	103
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	486
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:17	241
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:01	308
Running Total	45:20	411
Roxzone Total	5:02	211