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Analisi gara HYROX: Sarel Molina Alicia Anderson & Sarel Molina & 1 altro - Houston 01:16:15 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Sarel Molina Alicia Anderson & Sarel Molina & 1 altro
HYROX Houston — 16 marzo 2024
Houston, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:16:15
Classifica
#33
Classifica AG
#7
Categoria
DOUBLES · OPEN
SA
Sarel Molina Alicia Anderson
SM
Sarel Molina
AA
Alicia Anderson
16-17
MAR
2024
2
Completato
1,388
HYROX Houston
Houston, United States
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:58 (60%)
Stations
25:50 (34%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:45/km
+7.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:41
69
Running 2
5:34
-
Sled Push
1:17
20
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:30
54
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
3:49
113
Running 5
5:45
-
Rowing
4:50
34
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
1:52
42
Running 7
6:00
-
Sandbag Lunges
2:42
18
Running 8
6:11
-
Wall Balls
3:09
95
Running Total
45:58
37
Roxzone Total
4:34
20
Sarel Molina Alicia Anderson
Sarel Molina
Alicia Anderson
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