Analisi gara HYROX: Adam broughton

HYROX Houston — 16 marzo 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:23:45
Classifica: #132
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Adam broughton

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running43:07 (51%)

Stations34:40 (41%)

Roxzone6:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+5.5%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:30	179
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:26	108
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:29	127
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	14
Running 5	5:35	-
Rowing	5:14	281
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:51	288
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:00	172
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:13	269
Running Total	43:07	140
Roxzone Total	6:02	181

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