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Analisi gara HYROX: Alex Ende - Houston 01:37:52 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Alex Ende
HYROX Houston — 16 marzo 2024
Houston, United States · SOLO · OPEN · USA
Alex Ende
Tempo totale
01:37:52
Classifica
#255
Classifica AG
#47
Categoria
SOLO · OPEN
AE
Alex Ende
16-17
MAR
2024
2
Completato
1388
HYROX Houston
Houston, United States
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
48:43 (50%)
Stations
43:14 (44%)
Roxzone
5:58 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:05/km
+23.4%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:08
-
SkiErg
5:06
376
Running 2
5:21
-
Sled Push
3:38
349
Running 3
6:03
-
Sled Pull
6:37
336
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
5:36
227
Running 5
6:29
-
Rowing
5:17
298
Running 6
6:21
-
Farmers Carry
3:55
391
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
4:49
149
Running 8
7:43
-
Wall Balls
8:16
314
Running Total
48:43
229
Roxzone Total
5:58
177
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