Analisi gara HYROX: Kara Marquez - Houston 01:26:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kara Marquez

HYROX Houston — 16 marzo 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:26:14
Classifica: #79
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Kara Marquez

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:32 (56%)

Stations32:05 (37%)

Roxzone5:42 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:04/km+5.5%22.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:40	17
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:54	15
Running 3	9:15	-
Sled Pull	5:40	102
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:40	107
Running 5	5:46	-
Rowing	4:47	3
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:15	57
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:07	26
Running Total	48:32	100
Roxzone Total	5:42	87