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Analisi gara HYROX: Adam Pharaon

HYROX Houston — 16 marzo 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:21:35
Classifica: #36
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Adam Pharaon

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:56 (50%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone3:30 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+13.1%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:11	37
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:32	44
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:05	18
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	43
Running 5	5:37	-
Rowing	4:32	31
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	31
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:52	10
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:46	71
Running Total	40:56	42
Roxzone Total	3:30	11