Analisi gara HYROX: Melissa Sanchez & Katherine Holland & 2 altri - Houston 01:25:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Melissa Sanchez & Katherine Holland & 2 altri

HYROX Houston — 16 marzo 2024

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:25:57
Classifica: #25
Classifica AG: #5
Categoria: RELAY · OPEN

Melissa Sanchez

Katherine Holland

Michael Beck

Frank Wienckowski

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:28 (55%)

Stations27:52 (33%)

Roxzone10:19 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km-25.6%24.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:58	8
Running 3	5:09	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:18	28
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	13
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:31	31
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:06	20
Running 8	8:35	-
Wall Balls	4:54	17
Running Total	47:28	24
Roxzone Total	10:19	30