Analisi gara HYROX: Mike Ryan

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:22:01
Classifica: #153
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Mike Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:06 (52%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone4:29 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+5.4%17.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:28	357
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:39	95
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:39	467
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	334
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	154
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:46	124
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:26	190
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:36	135
Running Total	43:06	193
Roxzone Total	4:29	137

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