Analisi gara HYROX: Joshua Smith - Dublin 01:27:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joshua Smith

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:27:18
Classifica: #269
Classifica AG: #71
Categoria: SOLO · OPEN

Joshua Smith

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:45 (50%)

Stations39:08 (45%)

Roxzone4:29 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+8.4%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:36	475
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:13	626
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:33	593
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:23	338
Running 5	6:02	-
Rowing	4:54	382
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:50	675
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:47	59
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:52	320
Running Total	43:45	216
Roxzone Total	4:29	136