Analisi gara HYROX: Seb Bennison - Dublin 01:30:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Seb Bennison

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:14
Classifica: #328
Classifica AG: #89
Categoria: SOLO · OPEN

Seb Bennison

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:35 (50%)

Stations36:33 (40%)

Roxzone8:11 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+8.2%25.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:10	70
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:49	151
Running 3	7:08	-
Sled Pull	5:07	329
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	4:54	253
Running 5	7:06	-
Rowing	4:58	440
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:43	97
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:51	511
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:01	344
Running Total	45:35	313
Roxzone Total	8:11	658