Analisi gara HYROX: Alistair Mcsporran - Dublin 01:53:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alistair Mcsporran

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:53:43
Classifica: #667
Classifica AG: #177
Categoria: SOLO · OPEN

Alistair Mcsporran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:24 (51%)

Stations48:19 (42%)

Roxzone7:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:18/km+21.9%22.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	334
Running 2	6:33	-
Sled Push	4:50	700
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:31	590
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:22	600
Running 5	8:21	-
Rowing	4:53	366
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:53	682
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	8:54	739
Running 8	9:43	-
Wall Balls	8:29	497
Running Total	58:24	708
Roxzone Total	7:04	583