Analisi gara HYROX: Elaine Godfrey - Dublin 01:22:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Elaine Godfrey

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · NIR

Tempo totale: 01:22:14
Classifica: #31
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Elaine Godfrey

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:39 (55%)

Stations30:40 (37%)

Roxzone5:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+4.6%13.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:15	178
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:00	124
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:06	9
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:01	10
Running 5	6:16	-
Rowing	4:54	10
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:54	48
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:58	82
Running Total	45:39	59
Roxzone Total	5:58	191