Analisi gara HYROX: Melanie Hayden - Dublin 01:27:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Melanie Hayden

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:27:46
Classifica: #75
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · OPEN

Melanie Hayden

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:43 (53%)

Stations36:46 (42%)

Roxzone4:22 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+1.6%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:14	176
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:43	248
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:03	37
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:15	136
Running 5	6:14	-
Rowing	5:18	108
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:59	68
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:14	87
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:00	194
Running Total	46:43	74
Roxzone Total	4:22	40