HYROX Race Analysis: Grace Hannaford

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:33:18
Classifica: #130
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Grace Hannaford

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29OTT20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:07 (55%)

Stations36:41 (39%)

Roxzone5:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:23/km+8.2%17.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:03	103
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:23	26
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:17	142
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:48	172
Running 5	7:03	-
Rowing	5:08	59
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:22	195
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:25	107
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:15	107
Running Total	51:07	180
Roxzone Total	5:34	154

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