Analisi gara HYROX: Savannah Sheridan & Michael Sheridan & 2 altri - Dublin 01:31:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Savannah Sheridan & Michael Sheridan & 2 altri

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tempo totale: 01:31:25
Classifica: #15
Classifica AG: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Savannah Sheridan

Michael Sheridan

Sheila Corrigan

Diarmuid Quinn

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:54 (52%)

Stations38:18 (42%)

Roxzone5:19 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:59/km+10.7%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:02	11
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:23	8
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:26	7
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:42	18
Running 5	6:12	-
Rowing	5:39	18
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:07	14
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:38	15
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:21	13
Running Total	47:54	15
Roxzone Total	5:19	12