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Analisi gara HYROX: Gary Millage Tom Dwyer & Tom Dwyer & 1 altro

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:34
Classifica: #33
Classifica AG: #19
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gary Millage Tom Dwyer

Tom Dwyer

Gary Millage

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:57 (60%)

Stations22:09 (35%)

Roxzone3:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+9.8%15.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:50	112
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:54	233
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:34	52
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:02	24
Running 5	5:11	-
Rowing	4:03	60
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:20	26
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:43	79
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:43	78
Running Total	37:57	37
Roxzone Total	3:33	44

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