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Analisi gara HYROX: Michelle Smith Leila Holmes & Leila Holmes & 1 altro

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:24:31
Classifica: #118
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michelle Smith Leila Holmes

Leila Holmes

Michelle Smith

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:20 (62%)

Stations27:17 (32%)

Roxzone4:57 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:32/km+8.4%14.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:27	78
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:53	140
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:18	163
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:26	94
Running 5	7:12	-
Rowing	5:12	190
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:53	171
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:00	72
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:08	135
Running Total	52:20	143
Roxzone Total	4:57	109

Analisi gara HYROX: Michelle Smith Leila Holmes & Leila Holmes & 1 altro - Dublin 01:24:31 | HyCoach