Analisi gara HYROX: David O Donovan & Mary O Callaghan - Dublin 01:15:33 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: David O Donovan & Mary O Callaghan

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:15:33
Classifica: #48
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

David O Donovan

Mary O Callaghan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:31 (59%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone4:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+11.1%17.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:01	50
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:52	23
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:06	113
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:42	164
Running 5	6:20	-
Rowing	4:18	42
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:49	124
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:06	43
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:41	33
Running Total	44:31	50
Roxzone Total	4:30	71