Analisi gara HYROX: Zara Walters Josh Phelps & Josh Phelps & 1 altro - Dublin 01:22:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zara Walters Josh Phelps & Josh Phelps & 1 altro

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:22:08
Classifica: #97
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Zara Walters Josh Phelps

Josh Phelps

Zara Walters

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:11 (59%)

Stations29:43 (36%)

Roxzone4:18 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:01/km+15.5%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:52	15
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:07	67
Running 3	7:39	-
Sled Pull	3:36	62
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:01	86
Running 5	5:50	-
Rowing	7:56	255
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:52	143
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:34	96
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:45	41
Running Total	48:11	91
Roxzone Total	4:18	50