Analisi gara HYROX: Alison Humphries & Kevin Lomas - Dublin 01:49:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alison Humphries & Kevin Lomas

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:49:22
Classifica: #243
Classifica AG: #55
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alison Humphries

Kevin Lomas

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:28 (54%)

Stations41:10 (38%)

Roxzone8:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:26/km+13.5%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:42	235
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:53	247
Running 3	7:49	-
Sled Pull	7:26	252
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	5:04	236
Running 5	8:05	-
Rowing	5:16	229
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:16	239
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:20	241
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:13	222
Running Total	59:28	226
Roxzone Total	8:48	247