Analisi gara HYROX: Harvey Ford & Ryan Apps - Gdansk 01:08:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Harvey Ford & Ryan Apps

HYROX Gdansk — 13 aprile 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:08:02
Classifica: #29
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Harvey Ford

Ryan Apps

HYROX Gdansk

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:02 (56%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+21.7%16.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:40	34
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:42	82
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:38	29
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:08	65
Running 5	5:34	-
Rowing	4:05	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:18	12
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:29	122
Running Total	38:02	27
Roxzone Total	5:35	75