Analisi gara HYROX: Markus Koch Anna Giatraki & Anna Giatraki & 1 altro - Gdansk 01:13:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Markus Koch Anna Giatraki & Anna Giatraki & 1 altro

HYROX Gdansk — 13 aprile 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:13:46
Classifica: #61
Classifica AG: #42
Categoria: DOUBLES · OPEN

Markus Koch Anna Giatraki

Anna Giatraki

Markus Koch

HYROX Gdansk

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:28 (59%)

Stations25:21 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+15.1%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:03	83
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:35	67
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:18	20
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	98
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:06	55
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:14	95
Running Total	43:28	64
Roxzone Total	5:03	79