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Analisi gara HYROX: Mariusz Mysiakowski
HYROX Gdansk — 13 aprile 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL
Mariusz Mysiakowski
Tempo totale
01:34:54
Classifica
#333
Classifica AG
#50
Categoria
SOLO · OPEN
MM
Mariusz Mysiakowski
13-14
APR
2024
2
Completato
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
54:43 (58%)
Stations
32:38 (34%)
Roxzone
7:38 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:50/km
+13.8%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:01
65
Running 2
6:17
-
Sled Push
2:24
85
Running 3
7:03
-
Sled Pull
3:45
45
Running 4
7:44
-
Burpee Broad Jump
5:10
238
Running 5
7:53
-
Rowing
4:54
345
Running 6
7:15
-
Farmers Carry
1:43
94
Running 7
7:09
-
Sandbag Lunges
5:27
313
Running 8
7:11
-
Wall Balls
5:14
134
Running Total
54:43
440
Roxzone Total
7:38
360
