Analisi gara HYROX: Litumba Hundertmarck - Gdansk 01:15:28 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Litumba Hundertmarck

HYROX Gdansk — 13 aprile 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Litumba Hundertmarck

Tempo totale: 01:15:28
Classifica: #25
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Litumba Hundertmarck

HYROX Gdansk

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (53%)

Stations31:09 (41%)

Roxzone3:59 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+6.7%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:53	64
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:03	132
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:28	12
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:51	39
Running 5	5:17	-
Rowing	5:18	78
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	9
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:37	32
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:20	41
Running Total	40:25	34
Roxzone Total	3:59	19