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Analisi gara
Analisi gara HYROX: Zoe Kesson
HYROX Gdansk — 13 aprile 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Zoe Kesson
Tempo totale
01:17:04
Classifica
#31
Classifica AG
#7
Categoria
SOLO · OPEN
ZK
Zoe Kesson
13-14
APR
2024
2
Completato
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:51 (52%)
Stations
32:54 (43%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:59/km
+6.9%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:22
-
SkiErg
4:38
18
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:42
79
Running 3
5:13
-
Sled Pull
6:04
73
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
4:28
22
Running 5
5:26
-
Rowing
5:24
93
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
2:02
69
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
3:39
34
Running 8
5:22
-
Wall Balls
3:57
89
Running Total
39:51
31
Roxzone Total
4:24
34
