Analisi gara HYROX: Jo Gilbey & Leah Masters - Gdansk 01:23:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jo Gilbey & Leah Masters

HYROX Gdansk — 13 aprile 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:23:07
Classifica: #9
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · PRO

Jo Gilbey

Leah Masters

HYROX Gdansk

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:54 (49%)

Stations37:33 (45%)

Roxzone4:44 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+7.7%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:30	11
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:03	13
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:03	7
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:52	13
Running 5	5:22	-
Rowing	5:08	13
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:10	12
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:30	14
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:17	14
Running Total	40:54	4
Roxzone Total	4:44	9