HYROX Race Analysis: Paul Richardson

HYROX Fort Lauderdale — 10 febbraio 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:20:08
Classifica: #57
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Paul Richardson

10-11FEB20242 days

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:41 (49%)

Stations35:59 (45%)

Roxzone4:32 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+21.1%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:20	87
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:26	78
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:15	43
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	19
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	93
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	3:37	97
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:49	59
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:02	55
Running Total	39:41	51
Roxzone Total	4:32	35

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