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Analisi gara HYROX: Sarah Follett

HYROX Fort Lauderdale — 10 febbraio 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · CAN

Tempo totale: 01:20:36
Classifica: #21
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Sarah Follett

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:21 (55%)

Stations31:00 (38%)

Roxzone5:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+16.8%13.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	12
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:24	10
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:56	4
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:28	23
Running 5	5:51	-
Rowing	4:43	5
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	2
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:46	20
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	44:21	27
Roxzone Total	5:21	30