Analisi gara HYROX: Matt Shelton - Fort Lauderdale 01:50:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Matt Shelton

HYROX Fort Lauderdale — 10 febbraio 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:50:40
Classifica: #307
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Matt Shelton

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running68:29 (62%)

Stations35:26 (32%)

Roxzone6:49 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:34/km+60.6%21.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	165
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:48	258
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:59	204
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	4:47	161
Running 5	9:05	-
Rowing	5:01	175
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:41	290
Running 7	11:05	-
Sandbag Lunges	5:37	230
Running 8	10:29	-
Wall Balls	5:08	92
Running Total	1:08:29	358
Roxzone Total	6:49	192