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Analisi gara HYROX: Olivia Williams Melissa Miranda & Melissa Miranda & 1 altro

HYROX Fort Lauderdale — 10 febbraio 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:31:00
Classifica: #54
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Olivia Williams Melissa Miranda

Melissa Miranda

Olivia Williams

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:02 (59%)

Stations29:11 (32%)

Roxzone7:52 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:45/km+1.3%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	43
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:33	64
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:03	86
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:14	25
Running 5	8:06	-
Rowing	5:24	61
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:13	78
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:44	51
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:26	84
Running Total	54:02	52
Roxzone Total	7:52	66

Analisi gara HYROX: Olivia Williams Melissa Miranda & Melissa Miranda & 1 altro - Fort Lauderdale 01:31:00 | HyCoach