Analisi gara HYROX: Joe Bowers - Glasgow 01:06:29 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Joe Bowers

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:06:29
Classifica: #75
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Bowers

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:31 (50%)

Stations29:19 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+8.4%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:10	328
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:31	271
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:07	331
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:10	341
Running 5	4:14	-
Rowing	4:23	168
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:41	187
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:30	103
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:47	113
Running Total	33:31	105
Roxzone Total	3:45	75