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Analisi gara HYROX: Nick Rocks

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:09:01
Classifica: #128
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Nick Rocks

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:54 (49%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone4:36 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+14.7%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:13	425
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:27	1228
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:01	269
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:07	58
Running 5	4:17	-
Rowing	4:27	233
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:46	282
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:48	199
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:46	427
Running Total	33:54	123
Roxzone Total	4:36	347

Analisi gara HYROX: Nick Rocks - Glasgow 01:09:01 | HyCoach