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Analisi gara HYROX: Wayne Fox
HYROX Glasgow — 20 marzo 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Wayne Fox
Tempo totale
01:16:56
Classifica
#411
Classifica AG
#68
Categoria
SOLO · OPEN
WF
Wayne Fox
20-24
MAR
2024
5
Completato
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:38 (49%)
Stations
33:55 (44%)
Roxzone
5:28 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:42/km
-2.6%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:06
-
SkiErg
3:59
98
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:31
1281
Running 3
5:06
-
Sled Pull
3:56
217
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:42
558
Running 5
5:12
-
Rowing
4:31
356
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:58
531
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:34
579
Running 8
4:47
-
Wall Balls
6:44
795
Running Total
37:38
400
Roxzone Total
5:28
701
