Analisi gara HYROX: Josh Gillespie - Glasgow 01:18:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Josh Gillespie

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:31
Classifica: #493
Classifica AG: #137
Categoria: SOLO · OPEN

Josh Gillespie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:52 (52%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone4:42 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+7.3%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:14	481
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:18	1110
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:28	567
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:17	382
Running 5	5:32	-
Rowing	4:41	664
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:09	773
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:21	458
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:33	324
Running Total	40:52	733
Roxzone Total	4:42	392