Analisi gara HYROX: Mark Gleeson - Glasgow 01:20:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mark Gleeson

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:20:46
Classifica: #591
Classifica AG: #158
Categoria: SOLO · OPEN

Mark Gleeson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:23 (50%)

Stations34:43 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+6.4%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:05	193
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:29	247
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:11	380
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:11	1393
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	367
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:50	346
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:10	891
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:16	237
Running Total	40:23	672
Roxzone Total	5:45	830