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Analisi gara HYROX: Russell Lawson

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:24:45
Classifica: #807
Classifica AG: #127
Categoria: SOLO · OPEN

Russell Lawson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:26 (50%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone6:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+9.3%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:24	907
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:08	931
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:13	392
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	970
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	701
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:16	934
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:52	750
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:58	868
Running Total	42:26	934
Roxzone Total	6:10	982

Analisi gara HYROX: Russell Lawson - Glasgow 01:24:45 | HyCoach