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Analisi gara HYROX: Mark Williams

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:25:45
Classifica: #868
Classifica AG: #160
Categoria: SOLO · OPEN

Mark Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:20 (50%)

Stations37:20 (44%)

Roxzone5:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+4.6%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:13	429
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:55	694
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:47	1343
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:12	1119
Running 5	5:43	-
Rowing	4:33	427
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:56	470
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:50	731
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:54	844
Running Total	43:20	1034
Roxzone Total	5:09	569

Analisi gara HYROX: Mark Williams - Glasgow 01:25:45 | HyCoach