Analisi gara HYROX: Paul Dunning - Glasgow 01:28:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Dunning

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:28:05
Classifica: #980
Classifica AG: #31
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Dunning

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:05 (47%)

Stations40:15 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+17.9%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:27	1010
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:51	630
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:20	477
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	8:22	1587
Running 5	5:19	-
Rowing	5:14	1461
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:09	774
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:17	1367
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:35	740
Running Total	41:05	766
Roxzone Total	6:49	1189