Analisi gara HYROX: Andrew Adamson - Glasgow 01:48:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Andrew Adamson

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:48:46
Classifica: #1588
Classifica AG: #85
Categoria: SOLO · OPEN

Andrew Adamson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:30 (47%)

Stations49:55 (46%)

Roxzone7:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+18.3%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:03	1740
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:08	1625
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:23	1529
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	10:14	1728
Running 5	6:49	-
Rowing	5:29	1637
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:45	250
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:04	1532
Running 8	8:06	-
Wall Balls	9:49	1507
Running Total	51:30	1597
Roxzone Total	7:26	1359