Analisi gara HYROX: Kate Smith - Glasgow 01:09:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kate Smith

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:09:26
Classifica: #15
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Kate Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:52 (54%)

Stations27:06 (39%)

Roxzone4:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+9.1%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:26	7
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:35	259
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:25	5
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	4
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	62
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	139
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:57	15
Running Total	37:52	40
Roxzone Total	4:32	90