Analisi gara HYROX: Sylwia Chrzanowska - Glasgow 01:10:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sylwia Chrzanowska

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

Sylwia Chrzanowska

Tempo totale: 01:10:23
Classifica: #18
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Sylwia Chrzanowska

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:03 (54%)

Stations27:59 (40%)

Roxzone4:26 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+0.7%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:56	213
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:24	160
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:04	3
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:24	45
Running 5	4:47	-
Rowing	5:27	429
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:50	5
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:23	48
Running Total	38:03	42
Roxzone Total	4:26	77