Analisi gara HYROX: Shannon Troup - Glasgow 01:13:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Shannon Troup

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:13:45
Classifica: #41
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Shannon Troup

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:57 (50%)

Stations32:01 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km-1.1%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:00	275
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:26	174
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:15	74
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:05	130
Running 5	4:34	-
Rowing	5:21	364
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:19	392
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:40	72
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:55	140
Running Total	36:57	28
Roxzone Total	4:50	145