Analisi gara HYROX: Liam Scully & Kris Mathie & 2 altri - Glasgow 01:00:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Liam Scully & Kris Mathie & 2 altri

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:00:17
Classifica: #8
Classifica AG: #8
Categoria: RELAY · OPEN

Liam Scully

Kris Mathie

Adam Szymoszowskyj

Cris Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:20 (54%)

Stations24:46 (41%)

Roxzone3:15 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:03/km-31.6%16.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:35	24
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:24	2
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	3:42	-
Rowing	4:07	14
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:52	5
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:19	12
Running Total	32:20	12
Roxzone Total	3:15	5