Analisi gara HYROX: Seb Smith & Rory Mcginn & 2 altri - Glasgow 01:12:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Seb Smith & Rory Mcginn & 2 altri

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:12:18
Classifica: #24
Classifica AG: #22
Categoria: RELAY · OPEN

Seb Smith

Rory Mcginn

Lewis Ross

Craig Allison

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:10 (50%)

Stations32:22 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km-8.5%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:29	18
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	9
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:37	33
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	17
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:32	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:28	31
Running Total	36:10	21
Roxzone Total	3:50	17